经期拉肚子

2020年02月18日 • 中药养生 • 阅读 0

摘要:经期拉肚子,中医称之为“经行泄泻”,属于月经病中的月经前后诸症。指的是每值行经前后或经期,大便质稀,甚或水泄,日解数次,经净自止者。本
摘要:经期拉肚子,中医称之为“经行泄泻”,属于月经病中的月经前后诸症。指的是每值行经前后或经期,大便质稀,甚或水泄,日解数次,经净自止者。本病以泄泻伴随月经周期而出现为主要特点,若经期偶因饮食不节,或伤于风寒而致泄泻者,则不属于本病。

每个月的经期那几天女人总是问题多多,像经期易拉肚子,相信是很多女性都曾遇到的切身问题 其他时间明明很正常,但是每到经期这几天,总会莫名的拉肚子...... 那么,经期拉肚子究竟是怎么回事呢?这种情况是否属于正常的生理现象?遭遇到经期拉肚子,你又该怎么办呢?

经期拉肚子怎么回事中医怎么看?

经期拉肚子,中医称之为 经行泄泻 ,属于病中的月经前后诸症。指的是每值行经前后或经期,大便质稀,甚或水泄,日解数次,经净自止者。本病以泄泻伴随月经周期而出现为主要特点,若经期偶因饮食不节,或伤于风寒而致泄泻者,则不属于本病。本病的发病机理与脾、肾二脏密切相关,与肝脏亦有一定关系。脾气虚弱、肝郁脾虚,或肾阳不足,经行之际,脾肾更虚,因而导致经行泄泻。

哪类人群易经期拉肚子?

平时不注意饮食,过食生冷、辛辣或油腻,饮食不规律,嗜食垃圾食品,工作压力大,缺乏锻炼等,或是由于先天不足,而导致素体脾,的女性尤易出现经行泄泻。

经期拉肚子有什么危害?

经行泄泻不严重者虽然不影响正常的生活、学习、工作,不会引起大家的特殊关注,但是长此以往,脾、肾渐虚,会出现其他的一些疾病,影响到女性的健康,所以应当注意治疗以及调养。

经期拉肚子怎么办中医如何治疗?

经性腹泻的临床辨证一般分为三型:脾气虚证、脾虚肝旺证、肾阳虚证。

1、脾气虚证:是指月经前后或正值经期,大便溏薄(质稀),经行量多,色淡质薄;脘腹胀满,神疲乏力者,治疗上可以选用参苓散(汤),取党参 0g,炒白术10g,扁豆10g,茯苓10g,甘草6g,山药10g,莲子肉10g,桔梗6g,薏苡仁10g,砂仁5g,用水煎服。

2、脾虚肝旺:是指经前或经行之时腹痛即泻,泄后痛止,兼见胸胁痞闷,嗳气不舒者。治疗上选用痛泻要方,取炒白术15g、白芍10g、陈皮6g、防风10g,用水煎服。

、肾阳虚证:是指经行或经后,大便泄泻,或五更泄泻(晨起时腹泻),经色淡,质清稀;腰膝酸软,头晕耳鸣,畏寒肢冷者,治疗上选用健固汤合四神丸,取党参 0g,炒白术10g,茯苓10g,薏苡仁10g,巴戟天10g,补骨脂10g,吴茱萸10g,肉10g,五味子10g,用水煎服。

告别经期拉肚子日常调理有要诀

1、避免风寒。平时经期应尽量避免洗冷水澡及淋雨涉水等,以免损伤人体阳气。

2、调畅情志。避免紧张情绪及较大的情绪波动,保持心情愉快,避免肝郁乘脾。

、谨慎起居。平时及经期应注意劳逸结合,注意休息,避免工作、学习过度劳累,防止房劳过度等。

4、注意饮食。经期忌食生冷寒凉食品,以及牛奶、大豆制品及其他一些容易引起腹泻的饮品或水果。

5、注意保暖。平时应少吃生冷、油腻、过于甘甜的食物以免加重脾胃负担,使脾气更虚。

经期拉肚子的食疗调理:

一、胡萝卜粳米粥:

取粳米100g,胡萝卜50g,粳米煮成粥,加入胡萝卜煮烂后即可食用,能健脾温胃。

二、芡实茯苓粥:

取芡实15g茯苓10g,粳米适量。芡实及茯苓煮烂后加入粳米适量,煮成粥后食用,能健脾除湿,涩肠止泻。

日常生活中的许多食物,如山药、莲子肉、粳米、薏苡仁、枸杞、核桃、大枣等都具有补益脾肾的功效,可用来熬粥坚持食用,以达到健脾益气的效果,预防经性腹泻的发生。


温中固肠,健脾止泻。用于小儿久泻不止,面色白,食欲不振,体倦乏力。

老年痴呆症的病因
小儿食积发热特点
亳州牛皮癣医院咋样

合作伙伴

友情链接