治疗感冒谨防六大误区

2019年07月17日 • 中药养生 • 阅读 0

治疗感冒谨防六大误区我们都知道冬季是一年四季中最寒冷的一个季节,而在此时也是朋友们最容易感冒的季节,感冒是人们经常患的一种呼吸道感染疾病

治疗感冒谨防六大误区

我们都知道冬季是一年四季中最寒冷的一个季节,而在此时也是朋友们最容易感冒的季节,感冒是人们经常患的一种呼吸道感染疾病,而很多朋友们对于感冒的治疗方法存在着误区,下面就来看看到底有哪些误区吧。

治疗感冒谨防六大误区

误区一:捂汗治疗。许多人认为得了伤风感冒出了汗就好,习惯用传统的捂汗法来治疗感冒,当病人怕冷且不出汗时就让病人喝热生姜水,用被子蒙住身体,直至出一身大汗。出汗后身体似乎轻松了一些

治疗感冒谨防六大误区

,其实这只是一种假象。这样做并不一定能减轻病情、缩短病程,更不能痊愈。人患感冒时进食减少,体质较弱,如果大量出汗极易引起脱水和虚脱,使得抵抗力降低,病情进一步加重。感冒患者既要注意保暖又要注意居室空气的流通,并应多喝白开水,以利于及时补充体液和排出体内毒素。

误区二:暴食或节食治疗。有人认为感冒期间应补充营养多吃荤,而有的人则认为既然感冒时没食欲就干脆不吃东西。其实这两种观点都不对,感冒时胃蠕动变缓,消化液分泌减少,吃太多高脂肪、高蛋白的食物容易引起消化不良,而一点东西都不吃的话,又会造成机体所需热量供应不足,减缓康复。最好是吃些稀饭和蔬菜等清淡易消化食物。

误区三:运动治疗。不少人喜欢用运动疗法来治疗感冒。尤其是有些年轻人一旦患上感冒,便刻意进行一些体力劳动,或者到运动场上跑上几圈、打一场篮球等。其实这种做法往往会适得其反,因为单纯加大运动量会增加体力消耗,使抗病能力下降,有可能导致病情加重。

误区四:一感冒就立即服药。感冒不一定都要立即吃药,有些感冒可以依靠自身抵抗力和免疫系统来消除,如打喷嚏、咳嗽、流鼻涕和发高烧等可将病菌驱赶出体外,令病菌的破坏力减弱。如果稍一发现感冒就吃药,不仅没必要,还很容易引起抗药性。

误区五:多种药物治疗。许多人患了感冒后想使病情尽快好转。常常同时服用多种药物进行治疗,如同时吃解热镇痛类、维生素类、抗生素类药等,因为他们以为药越多疗效会越好。其实这是一种错误的做法,因为有些药物同时服用会相互抵消药力,严重的甚至会对机体产生毒副作用,引起过敏反应。

误区六:输液感冒好得快。有些人患感冒后,非要输液不可,以为输液好得快。其实,输液主要作用是缓解或减低感冒的疼痛感,让患者身体保持足够的水分,有体力对抗感冒病毒。如果是不太严重的感冒,即使不吃药、不打针,只要多喝水、有充足的睡眠,身体的免疫系统会自然让它痊愈。所以,感冒之后如何治疗

,最好遵医嘱,不要执意输液。

冬季感冒咳嗽的确是一件非常让人头疼的问题,而感冒也大大降低了朋友们的工作效率同时也让我们的身体健康受到影响,而朋友们在治疗感冒的时候也会陷入一些误区,经常感冒的朋友们就一定要看看上面的内容了。

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