酸笋炒花蛤的做法

2019年12月03日 • 偏方秘方 • 阅读 0

文章导读厨房是制造美食的场所,但在现代人的家里,厨房几乎成了摆设,大多数人认为,做饭耗时耗力,不如下馆子来得经济实惠,而酸笋炒花蛤这道菜做法

  文章导读厨房是制造美食的场所,但在现代人的家里,厨房几乎成了摆设,大多数人认为,做饭耗时耗力,不如下馆子来得经济实惠,而酸笋炒花蛤这道菜做法简单,经济实惠又健康,轻松解决你的顾虑。

  1、酸笋,花蛤洗净备用

  2、酸笋切片

  、净锅放适量清水把花蛤煮开

  4、煮开的花蛤捞起,花蛤汤盛碗备用

  5、红尖椒、姜切丝,蒜头切片,葱切段

  6、净锅放适量油开小火下姜蒜爆香

  7、倒入酸笋翻炒

  8、再下煮开的花蛤和红尖椒改大火翻炒,洒适量花蛤汤

  9、调入适量的盐、生抽、老抽少许白糖,少许鸡精翻炒至差不多收汁下入葱段

  10、最后调水淀粉入锅勾芡

  11、出锅装盘

  提醒大家在吃酸笋炒花蛤的时候可以搭配白粥,清淡健康,对于人体健康极为有利,这也是它为何如此受欢迎的原因之一。

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